近日,数学与统计学院在学生社区开展“心事便利贴·树洞长廊”主题活动,帮助新生顺利适应大学生活,缓解入学适应压力。

活动紧扣新生入学适应期常见的学业焦虑、人际交往困惑、思乡情绪等现实需求,以匿名倾诉、暖心回应、趣味互动为核心形式,全程采用匿名参与模式,不登记、不实名,为新生打造无压力、无评判的情绪释放空间。活动现场设置实体树洞倾诉区、暖心回应区、心理互动区三大板块,新生通过便利贴书写心事感悟、信纸书写心声等形式,自由倾诉烦恼、分享生活小确幸。现场志愿者全程陪伴倾听,心理团队提供轻量专业支持与情绪疏导,同步普及压力调节、情绪管理等实用心理健康知识,将心理健康教育融入沉浸式互动体验中。活动现场氛围温馨有序,一张张色彩各异的便利贴贴满树洞展架,一句句真诚的心声传递着温暖与治愈。不少新生表示,匿名倾诉的形式让自己放下顾虑,在书写与倾听中释放了入学以来的紧张情绪,感受到了来自学院的关怀与陪伴。
此次“心事便利贴·树洞长廊”活动是数学与统计学院深化心理健康服务、护航新生成长的重要实践,为新生搭建了线下情绪倾诉与同伴支持平台,普及了心理健康知识,提升了新生心理自助与互助意识。学院心理健康工作站将持续开展形式多样的心理健康活动,以更贴心、更走心的举措守护学生心灵健康,助力每一位新生以从容自信的姿态开启大学新征程。(撰稿:严格格 摄影:崔凯强 编辑:黄兴强 审稿:赵丽丽 方瑞 )